¡¡Hola chicos y chicas!!馃槈
En la entrada semanal de hoy os vengo hablar sobre un video que vi el otro d铆a en Instagram el cual lo subi贸 una chica que es influencers y se llama: Roci贸 Camacho, en el que habla sobre la salud mental.
Me parece muy interesante que las influencers le den visibilidad a estos temas ya que son tab煤s y compartiendo este tipo de informaci贸n hace que la sociedad sean m谩s conscientes de ellas y normalicen ir al psic贸logo para pedir ayuda. Pero siempre y cuando las informaciones que trasmiten sean reales.
Este reels tiene una duraci贸n de 2 minutos y 18 segundos, ella habla desde su experiencia y quiere darle visibilidad a la importancia que tiene la salud mental. Hace referencia al gran aumento de casos de las personas que se llegan a suicidar y del gran aumento de personas que est谩n sufriendo o han sufrido ansiedad despu茅s del confinamiento. Como bien dice siempre nos educan para conseguir la felicidad pero no nos ense帽an que hay que entrenar para alcanzarla, por eso es necesario pedir ayuda siempre que lo necesitemos porque no estamos solos.
Tenemos que aprender a valorarnos y darnos cuenta de que no todo nos va a salir bien siempre, pero que tarde o temprano lo vamos acabar superando. Pero tambi茅n debemos de empatizar, comprender y prestar nuestros o铆dos a las personas que lo necesiten para as铆 poder ayudarlas siempre que lo necesiten.
馃挄 Cu铆date porque te vas a necesitar siempre. 馃挄
Os dejo el enlace, por si os interesa verlo: https://www.instagram.com/tv/CbnrALPDIVL/?utm_medium=share_sheet
Hasta la pr贸xima!!馃槉
